産休中。産まれる気配が無くて正直ヒマ。時間を持て余す毎日。子どもが産まれたらひとりでゆっくりできる時間はなくなるから、何か今のうちにしておいたほうがいいんだろうな。でも、身体も重くてできることに制限があるし…と、モヤモヤした気持ちを抱えてい…

妊娠8か月に入ると「妊娠後期」になります。この頃はどんどんお腹も大きくなって、動くのがさらに辛くなりますね。妊娠の経過状況によってはお医者さんに「安静に！」と言われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。安静にしつつ、できる限り栄養のある食…

お腹の中の胎児が発育不全ということで1週間ほど管理入院をしたわけですが、入院生活を振り返ってみて「持って行ってよかった！」と思うものを紹介します。

生まれて初めての入院、はじめての病院食。最初は「へー！こんな感じなんだ」と新鮮に映ってましたが、数日すると一定の共通点が見えてきました。 きっと、その共通点を自宅で食べる食事でも取り入れると、妊婦さんにとって良い食事になるはず！ということで…

つわりが落ち着いてくると、少しづつお腹や胸が膨らんできますそうすると「今まで着てた服が着れない…！」っていう状況に。そんな中、役に立ったのがairCloset （エアークローゼット ）、通称エアクロというWEBサービスでした。実際に使って見て感じた体験談…

旅行大好き！でも、子どもが生まれたらしばらく旅行に行けなくなる…安定期（16週～27週）に入ったし、体調も落ち着いてるから旅行にでも行こう！ということに。 調べてみたら妊娠中の旅行に「マタニティ旅行」とか「マタ旅」とかって名前がついてるんですね…

食べ過ぎて体重が増えすぎると妊娠糖尿病や、妊娠高血圧症候群などトラブルになるからそれは避けたい。でも、お腹の中の赤ちゃんは大きくなってほしい…。 そこで、「カロリーが低くて栄養のあるものを意識して食べよう」と思うように。 私は以下のようなもの…